Um filme de suspense, uma roupa vermelha ou simplesmente os dias quentes podem ser a receita ideal para a melhor noite de sexo dos últimos tempos. Se a sua vida amorosa precisa de um pequeno impulso, veja quais os gestos, situações e alimentos que vão aumentar o seu apetite sexual e o do seu parceiro.
Alimentos inesperados
Se já experimentou chocolate, ostras ou picante como afrodisíacos, está na hora de ir mais longe. O abacate tem propriedades importantes para atiçar a libido. Contém potássio, que regula a glândula tiroide na mulher, e vitamina B6, que aumenta
a produção de testosterona nos homens. Também o pepino tem um dos aromas que mais excitam a mulher.
Ioga a dois
Basta que o casal use este momento a dois para explorar as diferentes partes do corpo em movimentos que têm o benefício de aumentar o fluxo sanguíneo. Também pequenos toques no corpo do parceiro fazem com que seja libertada ocitocina, uma hormona que desperta a libido.
Maior apetite sexual: Carícias com óleos
O uso de um óleo durante o sexo desperta sensações únicas tanto nos homens como nas mulheres. O toque entre os corpos propicia o aumento da libido. Existem também óleos específicos que estimulam a lubrificação.
Vermelho caliente
A mulher fica mais excitada quando o parceiro se veste de vermelho, já que esta cor está associada ao poder. Nada melhor do que experimentar o efeito de uns sensuais boxers rubros para uma noite bem caliente. A cor também resulta nos homens, que adoram mulheres ousadas, que sabem seduzir com lingerie e lábios vermelhos.
Abstinência desejada
Desde que não esteja associada a alguma disfunção, a ausência de sexo faz com que, quando finalmente é satisfeita, o apetite sexual aumenta e fica mesmo em alta.
O prazer do perigo
Quando o coração bate mais forte e a adrenalina percorre o corpo, a excitação aumenta. Participar numa experiência que envolva perigo com o parceiro faz com que se sinta mais atraída, pois o sistema nervoso fica mais ativo. Fazer amor num local público ou ver um filme de terror antes de passarem ao sexo pode ajudá‑los a ficarem ao rubro.
Calor para partilhar
O calor está ligado ao sexo e nada é mais intenso que uma rapidinha num banho turco. Os corpos húmidos e a vasodilatação contribuem para o êxtase, mas é preciso cuidados, em pessoas que sofram de problemas de tensão. Com conta, peso e medida, experimente um intenso prazer
Odor poderoso
O Journal of Neuroscience garante que o odor do suor dos parceiros, desde que não seja muito intenso, aumenta nas mulheres o nível de cortisol, também conhecido como hormona do stress, que está relacionado com a excitação. Durante os preliminares,
ponha o sentido do olfato alerta e descubra um novo e poderoso ajudante do prazer.
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